留学生在上海如何落户?这是每年数万海归最关心的问题。尤其到了2026年,随着上海加快建设高水平人才高地,政策虽延续2020版框架,但实操中仍有学历门槛、社保匹配、创业激励等关键细节需特别注意。下面分步拆解,帮你避坑提速!

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留学生落户上海,学历是硬门槛。根据政策,需满足以下条件之一:境外博士学位(学习满1年)、国内“双一流”本科+境外硕士、境外高水平大学硕士或学士。其中“高水平大学”参考QS/Times等世界前500名单。
特别要注意的是,中外合作办学项目需满足境外学分占比要求:本科阶段境外学习时间≥2年,硕士≥半年,且需同时获中外双学位。2026年审核时,毕业院校以教育部留学服务中心的认证书为准,建议提前在官网查询目标院校是否在认可名单内。
社保是落户的“隐形杀手”。普通留学生需连续6个月在同一单位缴纳社保,基数≥上海上年平均工资(2025年为12183元/月),且个税记录需与社保匹配。如果是“非高水平大学毕业生”(如部分合作办学项目),则需连续12个月社保基数达平均工资1.5倍。
关键点:补缴、第三方代缴、社保与个税单位不一致均无效。2026年系统已实现自动比对,建议入职时确认单位按实际工资足额缴纳。
三类人才可突破常规限制:
1. 直接落户:境外高水平大学博士、世界500强企业高管、副教授以上科研人才;
2. 6个月社保落户:STEM专业(科学、技术、工程、数学)毕业生入职重点企业(如集成电路、生物医药公司);
3. 创业落户:企业实缴50万+自任法人+持股≥30%,正常运营且聘用1名员工,缴满6个月社保即可。
*案例参考*:2025年曼彻斯特大学硕士小李,因入职张江某人工智能重点企业,仅6个月便通过STEM紧缺人才通道落户。
整个流程需通过“一网通办”线上提交:
1. 单位注册:企业需在上海注册、纳税、注册资金≥100万(分支机构需上级法人达标);
2. 材料上传:个人需学历认证书、护照出入境记录、劳动合同;单位需营业执照、社保缴纳证明等;
3. 档案核实:非沪籍需调档至上海人才中心;
4. 初审+审核:人才中心5工作日初审,人社局10工作日终审;
5. 落户办理:审核通过后,公安部门短信通知办理户口迁移。
- 时间窗口:回国后2年内需来沪工作,逾期失去资格;
- 合同要求:劳动合同有效期≥2年,且提交时剩余≥3个月;
- 随迁家属:配偶需在留学回国前结婚,子女年龄≤16岁或高中在读;
- 刑事犯罪:任何记录均一票否决。
> 2026年政策仍沿用至11月30日,但未来可能调整。建议符合条件的留学生尽早申请,尤其世界百强院校毕业生(如QS前50免社保、51-100仅需6个月)。若单位属重点产业或自身有专利成果,可进一步提速——留学生在上海如何落户,核心是“学历+单位+社保”三匹配,规划得当,半年拿户口并非难事!
: 上海市人社局《留学回国人员申办上海常住户口实施细则》
: 上海市人社局对政协提案的答复(2023)
: 随申办·留学回国人员户口申办指南
: 上海留学回国人员落户新政实施报道(2020)
: 人民网对上海留学落户政策的解读(2020)
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