2026年上海1倍社保基数11396元/月！落户积分必看

“上海社保基数一倍是多少？”这可能是非沪籍朋友最常问的问题之一。尤其到了2026年，随着落户政策持续收紧，1倍社保基数11396元/月已成为居转户、留学生落户的“硬门槛”。但你知道吗？这个数字背后藏着积分翻倍的技巧，甚至能帮你缩短落户年限！今天我们就用真实案例拆解政策，说清操作门道。

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一、上海社保基数一倍是多少？2026年最新标准详解

上海社保基数一倍是多少？官方明确2025年7月-2026年6月期间，1倍基数定为11396元/月，且两年内不会调整。这个数字怎么来的？其实它基于2024年全市职工月均工资12434元核定，但落户专用基数未同步上调，仍沿用原标准。

很多朋友误以为工资达到11396元就能达标，实则不然！社保基数按上年度月均收入计算，包含奖金、补贴等总收入。比如小王2025年月薪1.1万，但年终奖6万，他的月均收入=（1.1万×12+6万）÷12=1.35万，超过1倍基数。若单位未足额申报，将导致落户申请被拒。

二、1倍社保基数在落户中的三大核心作用

上海社保基数一倍是多少？直接看它对落户的影响更直观。2026年主流途径中：

- 留学生落户：世界TOP 50院校毕业生，需连续6个月≥1倍基数（11396元）；

- 居转户捷径：在临港、张江等区域，1倍基数可替代职称要求；

- 职称落户：持中级职称者，后3年需达1.3倍（14815元），但1倍基数是保底线。

我经手的一个案例很典型：李女士2025年用中级职称申请居转户，因后三年中有5个月基数仅1.1万（低于1.3倍），被要求补缴差额。这里提醒：社保与个税必须匹配，两者差距超10%可能被判定“偷漏税”。

三、1倍基数如何撬动120分积分？附实操方案

上海社保基数一倍是多少？对积分申请者，11396元/月就是“黄金线”。最近4年累计36个月≥1倍基数，可直接拿50分。若搭配本科学历（60分）或年龄满分（30分），轻松突破120分大关。

更聪明的方法是“阶梯式提升”：

1. 前2年按1倍基数缴纳，积累50分；

2. 后2年提高到2倍（22792元/月），再获100分；

3. 四年总分=50+100=150分，比全程1倍基数多50分。

2026年关键提示：社保基数需在每年7月调整窗口期申报，错过需再等一年。灵活就业者按7460元下限缴费时无法累积积分，建议至少按1倍基数缴纳。

所以上海社保基数一倍是多少？答案很明确：2026年仍是11396元/月。但比数字更重要的是——你能否让它为你所用。无论是靠它攒够积分，还是作为落户跳板，早规划才能抓住窗口期。不妨现在就查查去年月均收入，别让社保成为“隐形拦路虎”！